Was bietet der Polysport-Unterricht?

Polysport ist eine Erfindung der TalentSchule.Surselva. Wir verstehen uns nicht nur als reine Schule, sondern bieten unseren AthletInnen auch ein fundiertes Grundlagentraining.

Polysport ist sportartenübergreifend, findet aber in Absprache mit den entsprechenden Trainern statt. Im Zentrum steht die Förderung einer breiten Polysportivität und die Entwicklung von vielfälltigen Bewegungsmustern. Knie- und Rumpfstabilität, konditionelle und koordinative Fähigkeiten werden gezielt geschult. Polysport fördert die Entwicklung eines individuellen Trainingsbewusstseins und leistet damit einen Beitrag zur Verletzungsprophylaxe.