Polysport: Die Grundlage für langfristige Entwicklung
Leistungssport beginnt selten mit Spezialisierung. Viele erfolgreiche Athletinnen und Athleten sind vielseitig aufgewachsen und haben in jungen Jahren unterschiedliche Bewegungsformen kennengelernt.
Eine breite sportliche Grundausbildung erleichtert das Erlernen neuer Bewegungen, verbessert die Bewegungsqualität und reduziert das Verletzungsrisiko. Gleichzeitig schafft sie die Grundlage für eine langfristige sportliche Entwicklung. Wir sind überzeugt, dass junge Athletinnen und Athleten von einer breiten sportlichen Ausbildung profitieren.
Deshalb ist das polysportive Training seit der Gründung ein fester Bestandteil der TalentSchule.Surselva. Als Pionierin haben wir ein fundiertes, sportartenunabhängiges Grundlagentraining in den Stundenplan integriert. Unser Ziel ist es nicht, das sportartspezifische Training zu ersetzen. Dieses liegt bei den Trainerinnen und Trainern unserer Sportpartner.
Gemeinsam mit unseren Sportpartnern
Polysport verstehen wir als Ergänzung zur sportartspezifischen Ausbildung. Durch die enge Zusammenarbeit mit unseren Sportpartnern schaffen wir ein Umfeld, in dem junge Athletinnen und Athleten sowohl von spezialisiertem Training als auch von einer fundierten sportlichen Grundausbildung profitieren.
Was wir fördern:
- koordinative Fähigkeiten
- Bewegungsvielfalt und neue Bewegungserfahrungen
- Rumpf- und Gelenkstabilität
- Verletzungsprophylaxe
- Regeneration und Belastungssteuerung
- Trainingsverhalten und Eigenverantwortung
- Freude an Bewegung und Entwicklung